本日の放課後等デイサービスいずみの活動は、「エアロビクス」を行いました。 先生の動きを見ながら、音楽に合わせてジャンプをしたり、手足を大きく動かしたりと、全身を使って楽しく運動しました。子どもたちはリズムに合わせて笑顔いっぱいに体を動かし、友達と一緒に活動する楽しさも感じている様子でした。 活動状況　エアロビクス エアロビクスは、楽しみながら体力や持久力、バランス感覚、リズム感を育むことができる活動です。また、先生の動きをよく見て真似をすることで、「見る力」「聞く力」「集中力」を養うことにもつながります。 さらに、全身をバランスよく動かすことで体幹や運動機能の向上が期待でき、「できた！」という成功体験を積み重ねることで、自信や自己肯定感を育む大切な機会にもなります。 音楽に合わせて最後まで元気いっぱい体を動かし、教室には子どもたちの笑顔があふれる楽しい時間となりました。 これからも、楽しみながら心と体の成長につながる活動を大切にし、一人ひとりの「できた！」を増やしていけるよう支援してまいります。 #放課後等デイサービス #いずみ #エアロビクス

本日の放課後等デイサービスいずみの活動は「エアロビクス」でした。 音楽のリズムに合わせながら、有酸素運動を中心に体を動かしました。子どもたちは楽しそうに音楽に合わせてステップを踏み、全身を使って元気いっぱい活動に参加していました。 活動状況　エアロビクス エアロビクスは、心肺機能や持久力の向上だけでなく、リズム感や協調性を育むことにもつながります。また、音楽に合わせて動きを真似したり、タイミングを合わせたりすることで、集中力や身体のコントロール能力を養う効果も期待できます。 活動の最後には体幹トレーニングも行いました。体幹を鍛えることで、姿勢の安定やバランス感覚の向上につながり、日常生活や学習場面での集中しやすい姿勢づくりにも役立ちます。 子どもたちは最後まで意欲的に取り組み、それぞれのペースで運動を楽しむことができました。今後も楽しみながら体を動かし、心身の成長につながる活動を取り入れていきたいと思います。 #放課後等デイサービス #放課後等デイサービスいずみ #エアロビクス #有酸素運動 #体幹トレーニング #運動療育 #発達

本日の放課後等デイサービスいずみの活動は、「エアロビクス」でした。 音楽に合わせながら、みんなで楽しく有酸素運動を行いました✨ リズムに合わせて手足を大きく動かしたり、ジャンプをしたりと、全身を使って元気いっぱい体を動かしました。 最初は少し緊張していた子どもたちも、音楽が流れると自然と笑顔になり、楽しそうに参加する姿が見られました😊 エアロビクスは、体力づくりだけでなく、リズム感やバランス感覚、集中力の向上にもつながります。 また、みんなで同じ動きをすることで、周囲を見ながら動く力や協調性を育むことにもつながります。 活動の後には、「楽しかった！」「またやりたい！」という声もたくさん聞かれました🌈 楽しみながらしっかり運動できた、笑顔あふれる時間となりました。 #放課後等デイサービス #放課後等デイサービスいずみ #八千代市 #勝田台 #シズ周辺 #運動療育 #エアロビクス #有酸素運動 #リズム運動 #発達支援 #療育活動 #体力づくり #子どもの成長 #笑顔いっぱい